sosrobet

Catatan Pengaduan

2023

Sering buang air besar setelah minum kopi, ini penjelasan ahli******

Jakarta (ANTARA) - Kebanyakan orang tahu bahwa kopi mengandung kafein, yang merupakan diuretik yang meningkatkan produksi urin tubuh.

Namun banyak yang tidak tahu bahwa kafein juga memiliki beberapa efek pada motilitas usus. Dikutip laman Channel News Asia, Sabtu, konsultan senior umum dan ahli bedah kolorektal dari Colorectal Clinic Associates Dr Sulaiman Bin Yusof mengatakan ada zat lain dalam kopi yang dapat menggerakkan berbagai hal di usus besar Anda termasuk asam klorogenat, asam sitrat, asam asetat, flavonoid dan tanin, di antara senyawa lainnya.
Baca juga: Minum kopi bisa bantu atur berat badan, tapi, ada syaratnya

Baca juga: Benar kah minum kopi baik untuk kesehatan?
 “Ada makalah penelitian yang menyatakan bahwa rasa pahit kopi itu sendiri berperan dalam merangsang lambung,” kata Dr Sulaiman. Bahkan pada kopi yang memiliki kandungan kafein sekitar satu hingga lima persen dari kopi biasa, bisa menyebabkan kemungkinan buang air besar setelah mengonsuminya. Dr Kewin Siah, konsultan senior di Divisi Gastroenterologi & Hepatologi Rumah Sakit Universitas Nasional, Departemen Kedokteran mengatakan asam klorogenat dalam kopi merangsang usus menambah efek kafein pada usus besar Anda. "Gastrin (hormon yang merangsang lambung untuk melepaskan asam lambung) dan kolesistokinin (hormon yang memicu sekresi empedu dan enzim untuk mencerna lemak dan protein) juga dilepaskan sebagai respons terhadap kopi, sehingga selanjutnya merangsang kontraksi usus besar," jelas Siah. Namun pada penelitian yang dilakukan pada 100 orang, efek ini hanya terjadi pada 30 persen orang. Hal ini juga tergantung kadar kafein, jenis kopi dan cara biji kopi disangrai. Kopi dari kopitiam bisa mengandung 100 mg kafein per cangkir sedangkan espresso hanya sekitar 40 mg kafein per cangkir. Konsumsi gula dan susu juga berpengaruh pada efek buang air besar karena konsumsi kopi. "Konsumsi gula dapat merangsang pelepasan insulin. Hal ini, pada gilirannya, dapat berkontribusi pada peningkatan pergerakan usus pada beberapa individu. Laktosa dan gula susu diklasifikasikan sebagai oligosakarida, disakarida, monosakarida, dan poliol yang dapat difermentasi (FODMAPs), Zat-zat ini dapat menyebabkan gejala seperti gas, kembung, dan perubahan kebiasaan buang air besar," katagastroenterologi senior dari AliveoMedical Dr Stephen Tsao. Kopi bisa menjadi suplemen yang kita gunakan untuk melancarkan buang air besar, kata Dr Sulaiman. Namun, jika kita menderita sembelit meskipun telah melakukan semua tindakan ini, kita harus mempertimbangkan untuk melakukan evaluasi kolon untuk memastikan tidak ada masalah mendasar pada usus besar kita. Ini penting jika Anda mengalami gejala lain selain sembelit seperti pendarahan atau sakit perut.
Baca juga: Dokter bolehkan pasien hipertensi minum kopi

Baca juga: Berapa batas aman minum kopi setiap hari?
 

Penerjemah: Fitra Ashari
Editor: Zita Meirina
Copyright © ANTARA 2024

Guru Surgawi yang Tersembunyi

situs judi luar negeri terpercaya

Jumlah penumpang TransJakarta Januari 2024 capai 30 juta******

Jakarta (ANTARA) - Badan Pusat Statistik (BPS) Provinsi DKI Jakarta mengumumkan jumlah penumpang TransJakarta mencapai 30,93 juta orang sepanjang Januari 2024 atau meningkat sebesar 6,83 persen dibandingkan Desember 2023.

"Banyaknya bus dalam layanan TransJakarta yang melayani pelanggan berpengaruh pada perkembangan jumlah penumpang TransJakarta sebanyak 30,93 juta orang," kata Plt. Kepala BPS Provinsi DKI Jakarta Dwi Paramita Dewi dalam keterangan melalui akun YouTube BPS DKI Jakarta, Sabtu.

BPS mencatat jumlah penumpang TransJakarta meningkat sebesar 54,66 persen dibandingkan Januari 2023 yang mencapai 20 juta orang.

Peningkatan jumlah penumpang ini diiringi oleh perkembangan jumlah bus yang melayani yakni sebanyak 4.400 unit bus pada Januari 2024. Sementara itu, pada Januari 2023, jumlah bus yang melayani penumpang baru mencapai 3.850 unit.

Baca juga: TransJakarta hentikan sementara rute Pulogadung-Kantor Wali Kota Jakut

Berdasarkan catatan BPS, TransJakarta merupakan moda transportasi dengan jumlah penumpang terbanyak dibandingkan MRT dan LRT.

Sementara itu, jumlah penumpang MRT Jakarta tercatat sebanyak 3,14 juta orang dengan 8.240 perjalanan pada Januari 2024.

Jumlah penumpang ini mengalami peningkatan sebesar 1,44 persen dibandingkan Desember 2023 dan 2,56 persen dibandingkan Januari 2023.

Adapun untuk jumlah penumpang LRT Jakarta sebanyak 96.860 orang dengan 6.320 perjalanan pada Januari 2024.

Baca juga: TransJakarta buka rute baru hubungkan Jakarta Utara dan Timur

Jumlah penumpang LRT Jakarta mengalami penurunan sebesar 1,60 persen dibandingkan Desember 2023, namun mengalami peningkatan signifikan sebesar 33,71 persen dibandingkan Januari 2023.

 

Pewarta: Mentari Dwi Gayati
Editor: Edy Sujatmiko
Copyright © ANTARA 2024

Pelukis Buku One Piece

main hp dapat uang

Persiapan Ramadan, Kurma Diskon 20% di Transmart Full Day Sale******

Jakarta, CNN Indonesia--

Bulan Ramadan sebentar lagi, bagi pelanggan yang mau mulai stok kurma untuk takjil di rumah atau dijadikan hampers bisa beli sekarang di Transmart karena lagi diskon gede-gedean 20 persen.

Kurma palm fruit 500 gram dari harga normal Rp69.000, diskon jadi Rp55.920 per pack. Selain kurma, ada juga daging dan aneka bakso frozen food yang didiskon.

Lihat Juga : Serbu, Masih Ada Waktu Dapat Diskon Belanja 50% + 20% di Transmart

Produk segar dengan harga diskon ini hanya berlaku dan tersedia di seluruh gerai Transmart Jabodetabek.

Semua produk segar bisa langsung dibawa pulang dengan harga diskon. Syaratnya cukup bayar pakai Allo Prime, kartu kredit Bank Mega dan Bank Mega Syariah supaya dapat diskon 20 persen.

Masih belum memiliki salah satu banknya? Tinggal unduh Allo Bank melalui ponsel masing-masing, lalu upgrade akunnya ke Allo Prime supaya bisa klaim diskon saat belanja.

Atau bisa mengajukan pembukaan kartu kredit instan Bank Mega atau Bank Mega Syariah di setiap gerai Transmart.

Periode Transmart Full Day Sale hanya digelar dua hari dan hari ini, Minggu (25/2) adalah hari terakhir. Semua diskon produknya berlaku mulai toko buka sampai pukul 22.00 waktu setempat.

Jadi tunggu apalagi, yuk segera belanja sekarang dan borong produk incarannya ke gerai Transmart terdekat.

(avd/juh)

[Gambas:Video CNN]

Teknik Penciptaan Bintang

game kakek zeus

Pengunjung Serbu Diskon Cromboloni di Transmart Full Day Sale******

Jakarta, CNN Indonesia--

Transmart Full Day Sale tak hanya menebar diskon untuk barang-barang kebutuhan sehari-hari. Diskon juga berlaku kuliner yang sempat viral seperti cromboloni .

Berdasarkan pantauan CNNIndonesia.comdi Transmart Kota Kasablanka, Jakarta, Sabtu (24/2), cromboloni dibanderol dengan harga yang sangat terjangkau hanya Rp18.000 dari harga normal Rp22.500 per potong.

Lihat Juga : Wow, Kulkas SBS Diskon sampai Rp3 Jutaan di Transmart Full Day Sale

Ia mengatakan sudah dua kali belanja di Transmart Kota Kasablanka. Ia mengaku senang dengan diskon.

"Kalau kebutuhan sehari-hari lumayan diskonnya. Tapi kalau saya enggak yang harus diskon. Kalau ada diskon ya alhamdulillah, kalau enggak ya harga normal," katanya.

Tak hanya cromboloni, berbagai kuliner juga diskon di Transmart Kota Kasablanka. Seperti mini danish dari Rp14.990 per potong menjadi Rp11.992 per potong.

Kemudian bolu pisang dari Rp22.900 menjadi Rp18.320.

Lihat Juga : Bikin Untung, Beli AC di Transmart Cuma Rp2 Jutaan Banyak Bonusnya

Transmart Full Day Sale hadir kembali selama dua hari pada Sabtu (24/2) dan Minggu (25/2) dengan diskon besar untuk sejumlah produk terpilih.

Berbagai diskon tersedia termasuk untuk produk elektronik seperti pendingin ruangan alias AC.

Produk AC yang didiskon hadir dengan berbagai merek ternama mulai LG, Polytron, Panasonic, Sharp, sampai Samsung dengan harga spesial mulai dari Rp2 jutaan saja di Transmart!

AC Split 1/2 PK harga sale Rp2.719.200 dari harga normal Rp4.199.000 per unit. Diskonnya Rp1.479.800. Selain murah masih dapat bonus pipa dan instalasi standar.

Pesta diskon ini berlangsung dari jam toko buka hingga tutup pukul 22.00 waktu setempat di seluruh gerai Transmart se-Indonesia.

Penawaran dengan harga spesial ini bisa didapatkan dengan pembelian menggunakan Allo Prime, Bank Mega, atau Bank Mega Syariah.

Lihat Juga : Pengunjung Serbu Buah-buah Segar di Transmart Full Day Sale

Kalau belum memiliki salah satu bank yang direkomendasikan, bisa download Allo Bank di hp melalui App Store atau Google Play Store.

Bisa juga mengajukan pembukaan kartu kredit Bank Mega atau Bank Mega Syariah secara instan di setiap booth yang ada di gerai Transmart.

Jangan lupa bayar belanjaannya pakai Bank Mega atau Allo Bank biar kamu bisa menikmati beragam kemudahan serta promo diskon menarik. Selamat berbelanja!

(fby/bac)

[Gambas:Video CNN]

Tersenyum bangga di dunia keabadian

5 situs slot gacor

Pengunjung Serbu Diskon Cromboloni di Transmart Full Day Sale******

Jakarta, CNN Indonesia--

Transmart Full Day Sale tak hanya menebar diskon untuk barang-barang kebutuhan sehari-hari. Diskon juga berlaku kuliner yang sempat viral seperti cromboloni .

Berdasarkan pantauan CNNIndonesia.comdi Transmart Kota Kasablanka, Jakarta, Sabtu (24/2), cromboloni dibanderol dengan harga yang sangat terjangkau hanya Rp18.000 dari harga normal Rp22.500 per potong.

Lihat Juga : Wow, Kulkas SBS Diskon sampai Rp3 Jutaan di Transmart Full Day Sale

Ia mengatakan sudah dua kali belanja di Transmart Kota Kasablanka. Ia mengaku senang dengan diskon.

"Kalau kebutuhan sehari-hari lumayan diskonnya. Tapi kalau saya enggak yang harus diskon. Kalau ada diskon ya alhamdulillah, kalau enggak ya harga normal," katanya.

Tak hanya cromboloni, berbagai kuliner juga diskon di Transmart Kota Kasablanka. Seperti mini danish dari Rp14.990 per potong menjadi Rp11.992 per potong.

Kemudian bolu pisang dari Rp22.900 menjadi Rp18.320.

Lihat Juga : Bikin Untung, Beli AC di Transmart Cuma Rp2 Jutaan Banyak Bonusnya

Transmart Full Day Sale hadir kembali selama dua hari pada Sabtu (24/2) dan Minggu (25/2) dengan diskon besar untuk sejumlah produk terpilih.

Berbagai diskon tersedia termasuk untuk produk elektronik seperti pendingin ruangan alias AC.

Produk AC yang didiskon hadir dengan berbagai merek ternama mulai LG, Polytron, Panasonic, Sharp, sampai Samsung dengan harga spesial mulai dari Rp2 jutaan saja di Transmart!

AC Split 1/2 PK harga sale Rp2.719.200 dari harga normal Rp4.199.000 per unit. Diskonnya Rp1.479.800. Selain murah masih dapat bonus pipa dan instalasi standar.

Pesta diskon ini berlangsung dari jam toko buka hingga tutup pukul 22.00 waktu setempat di seluruh gerai Transmart se-Indonesia.

Penawaran dengan harga spesial ini bisa didapatkan dengan pembelian menggunakan Allo Prime, Bank Mega, atau Bank Mega Syariah.

Lihat Juga : Pengunjung Serbu Buah-buah Segar di Transmart Full Day Sale

Kalau belum memiliki salah satu bank yang direkomendasikan, bisa download Allo Bank di hp melalui App Store atau Google Play Store.

Bisa juga mengajukan pembukaan kartu kredit Bank Mega atau Bank Mega Syariah secara instan di setiap booth yang ada di gerai Transmart.

Jangan lupa bayar belanjaannya pakai Bank Mega atau Allo Bank biar kamu bisa menikmati beragam kemudahan serta promo diskon menarik. Selamat berbelanja!

(fby/bac)

[Gambas:Video CNN]

Air yang mengalir di masa muda sepertinya tidak ada jejaknya

slot paling gacor malam ini

Kenaikan Harga Beras Menjalar ke 268 Daerah Jelang Puasa******

Jakarta, CNN Indonesia--

Badan Pusat Statistik (BPS) mencatat kenaikanharga beras menjalar ke 268 daerah di Indonesia jelang puasa dan lebaran 2024.

Deputi Bidang Statistik Distribusi dan Jasa BPS Pudji Ismartini menunjukkan daerah yang mengalami lonjakan harga beras bertambah banyak, di mana pekan ini harga rata-rata nasional beras mencapai Rp15.387 per kg.

Pekan sebelumnya, cuma 179 kabupaten/kota yang terdampak harga beras mahal dengan harga rata-rata Rp15.246 per kg.

"Sehingga, mengingat bulan depan (Maret 2024) adalah kita sudah masuk Ramadan, maka perlu langkah nyata yang harus dilakukan untuk kembali menahan laju peningkatan harga tersebut agar tidak terus berlanjut di bulan depan," pesan Pudji.

Sementara itu, Deputi Bidang Kerawanan Pangan Dan Gizi Badan Pangan Nasional (Bapanas) Nyoto Suwignyo menegaskan pemerintah perlu terus membanjiri beras ke pasar. Ia menyebut beras yang diguyur adalah Stabilisasi Pasokan dan Harga Pangan (SPHP) buatan Perum Bulog.

Nyoto merinci realisasi penyaluran beras SPHP pada bulan ini hingga 23 Februari 2024 mencapai 160.803 ton, dengan wilayah penyaluran terbesar di DKI Jakarta, Banten, Jawa Timur, dan Jawa Barat. Bapanas berharap capaian ini bisa terus ditingkatkan menjadi 200 ribu ton-250 ribu ton, termasuk ke ritel modern.

"Pemenuhan ritel modern dengan beras SPHP harus terus dilakukan di seluruh wilayah dan akan terus dipantau bersama-sama oleh seluruh kementerian/lembaga (K/L) terkait dan pemerintah daerah, termasuk dinas yang menangani urusan pangan dan perdagangan di provinsi maupun kabupaten/kota," tegasnya.

Lihat Juga : Sri Mulyani Salami Prabowo di Tengah Isu Tak Ada Chemistry

Pemenuhan beras SPHP di ritel juga dilaporkan Kepala Divisi Perencanaan Operasional dan Pelayanan Publik Perum Bulog Epi Sulandari. Ia mengatakan Bulog sudah menyalurkan 7.785 ton beras SPHP kepada ritel modern di Indonesia hingga 25 Februari 2024 lalu.

Di lain sisi, Deputi III Kantor Staf Presiden (KSP) Edy Priyono mengapresiasi langkah Bulog melakukan pasar murah, selain membanjiri ritel modern dengan beras SPHP. Namun, Edy menilai perlu ada beberapa perbaikan.

Anak buah KSP Moeldoko itu mengatakan ada sejumlah temuan di lapangan soal warga yang mengantre demi beras Bulog. Ia menyebut antrean yang mengular tersebut disebabkan minimnya pasokan di ritel modern.

"Ketersediaan beras di pasar ritel modern masih banyak yang kosong, khususnya di minimarket. Ini, belum optimalnya pasokan beras premium dan SPHP ke minimarket, kemudian diduga menjadi salah satu penyebab antrean panjang di berbagai kegiatan pasar murah yang dilakukan oleh Bulog," ungkap Edy.

"Terus terang kami prihatin kalau sudah lihat media, orang ngantre, ada orang pingsan. Tidak banyak (orang pingsan), tapi itu menciptakan noise yang akan merugikan kita semua karena kesannya kita jadi krisis pangan, padahal sebenarnya kan berasnya ada," tambahnya.

[Gambas:Video CNN]

(skt/sfr)