jokerslot 507Jutaan kata 419335Orang-orang telah membaca serialisasi
《situs slot online luar negeri terpercaya》
Sering buang air besar setelah minum kopi, ini penjelasan ahli******Jakarta (ANTARA) - Kebanyakan orang tahu bahwa kopi mengandung kafein, yang merupakan diuretik yang meningkatkan produksi urin tubuh.
Namun banyak yang tidak tahu bahwa kafein juga memiliki beberapa efek pada motilitas usus. Dikutip laman Channel News Asia, Sabtu, konsultan senior umum dan ahli bedah kolorektal dari Colorectal Clinic Associates Dr Sulaiman Bin Yusof mengatakan ada zat lain dalam kopi yang dapat menggerakkan berbagai hal di usus besar Anda termasuk asam klorogenat, asam sitrat, asam asetat, flavonoid dan tanin, di antara senyawa lainnya.
Baca juga: Minum kopi bisa bantu atur berat badan, tapi, ada syaratnya
Baca juga: Benar kah minum kopi baik untuk kesehatan?
“Ada makalah penelitian yang menyatakan bahwa rasa pahit kopi itu sendiri berperan dalam merangsang lambung,” kata Dr Sulaiman. Bahkan pada kopi yang memiliki kandungan kafein sekitar satu hingga lima persen dari kopi biasa, bisa menyebabkan kemungkinan buang air besar setelah mengonsuminya. Dr Kewin Siah, konsultan senior di Divisi Gastroenterologi & Hepatologi Rumah Sakit Universitas Nasional, Departemen Kedokteran mengatakan asam klorogenat dalam kopi merangsang usus menambah efek kafein pada usus besar Anda. "Gastrin (hormon yang merangsang lambung untuk melepaskan asam lambung) dan kolesistokinin (hormon yang memicu sekresi empedu dan enzim untuk mencerna lemak dan protein) juga dilepaskan sebagai respons terhadap kopi, sehingga selanjutnya merangsang kontraksi usus besar," jelas Siah. Namun pada penelitian yang dilakukan pada 100 orang, efek ini hanya terjadi pada 30 persen orang. Hal ini juga tergantung kadar kafein, jenis kopi dan cara biji kopi disangrai. Kopi dari kopitiam bisa mengandung 100 mg kafein per cangkir sedangkan espresso hanya sekitar 40 mg kafein per cangkir. Konsumsi gula dan susu juga berpengaruh pada efek buang air besar karena konsumsi kopi. "Konsumsi gula dapat merangsang pelepasan insulin. Hal ini, pada gilirannya, dapat berkontribusi pada peningkatan pergerakan usus pada beberapa individu. Laktosa dan gula susu diklasifikasikan sebagai oligosakarida, disakarida, monosakarida, dan poliol yang dapat difermentasi (FODMAPs), Zat-zat ini dapat menyebabkan gejala seperti gas, kembung, dan perubahan kebiasaan buang air besar," katagastroenterologi senior dari AliveoMedical Dr Stephen Tsao. Kopi bisa menjadi suplemen yang kita gunakan untuk melancarkan buang air besar, kata Dr Sulaiman. Namun, jika kita menderita sembelit meskipun telah melakukan semua tindakan ini, kita harus mempertimbangkan untuk melakukan evaluasi kolon untuk memastikan tidak ada masalah mendasar pada usus besar kita. Ini penting jika Anda mengalami gejala lain selain sembelit seperti pendarahan atau sakit perut.
Baca juga: Dokter bolehkan pasien hipertensi minum kopi
Baca juga: Berapa batas aman minum kopi setiap hari?
Penerjemah: Fitra Ashari
Editor: Zita Meirina
Copyright © ANTARA 2024
Aguan Berencana Bangun 2 Proyek Tambahan di IKN******Jakarta, CNN Indonesia--
Bos Agung Sedayu Group, Sugianto Kusuma alias Aguanberencana membangun dua proyek tambahan di IKN; mal dan botanical garden (kebun raya).
Aguan mengatakan untuk kebun raya proyek itu akan mengadopsi konsep corporate social responsibility (CSR). Sementara mal yang saat ini masih dalam tahap pembicaraan dengan pemerintah rencananya akan gratis pajak bagi para peritel yang menyewa lahan.
"Kita ada CSR untuk botanical garden, kita mau bangun mal. Mal sekarang kita kan lagi bicara pemerintah. Kalau bisa kita pakai istilahnya (bebas pajak)," ungkap Aguan, (20/2) seperti dikutip dari detik.com.
"Belum begitu cepat (respons dari pemerintah). Memang kita udah pikirkan untuk meramaikan IKN-nya," ungkapnya.
Aguan telah terlibat dalam proyek IKN . Keterlibatan ia lakukan di pembangunan Hotel Nusantara yang akan mulai beroperasi pada Agustus ini.
Hotel ini memiliki 200 kamar dan siap pakai pada 17 Agustus 2024 mendatang.
[Gambas:Video CNN]
Hari Ini, Produk Unggulan Transmart Diskon hingga 50% + 20%******Daftar Isi
Transmart Full Day Sale hari ini mulai digelar, Sabtu (24/2) sejak toko dibuka sampai pukul 22.00 waktu setempat.
Periode Transmart Full Day Sale bakal berlangsung sampai dengan Minggu (25/2) dan diskonnya berlaku di seluruh gerainya se-Indonesia.
Lihat Juga :Serbu, Masih Ada Waktu Dapat Diskon Belanja 50% + 20% di Transmart |
Bagi pelanggan yang bayar belanjaannya pakai Allo Prime, kartu kredit Bank Mega dan Bank Mega Syariah, bakal otomatis dapat diskon tambahan hingga 20 persen.
Biar nggak bingung mau belanja apa saja di Transmart, ini daftar produk yang didiskon selama Full Day Sale.
Label:cara dapat uang cepat dan halal、e voucher cgv、merdekatogel
Terkait:slot gacor aman、mendapatkan uang dari internet tanpa modal、puncak slot88、pola gacor starlight christmas、cara ajukan kredit di lazada、kredit hp tanpa aplikasi、interwin88、tafsir mimpi 4d bergambar 2021、slot ter、adilqq
bab terbaru:slot gacor aman terpercaya(2024-07-09)
Perbarui waktu:2024-07-09
《situs slot online luar negeri terpercaya》Semua konten berasal dari Internet atau diunggah oleh netizen,rtp wtobetHanya promosikan novel karya penulis asli. Semua teman buku dipersilakan untuk mendukung dan mengumpulkan《situs slot online luar negeri terpercaya》bab terbaru。