situs slot terpercaya gacor 812Jutaan kata 399292Orang-orang telah membaca serialisasi
《mahjong ways demo oyna》
Sering buang air besar setelah minum kopi, ini penjelasan ahli******Jakarta (ANTARA) - Kebanyakan orang tahu bahwa kopi mengandung kafein, yang merupakan diuretik yang meningkatkan produksi urin tubuh.
Namun banyak yang tidak tahu bahwa kafein juga memiliki beberapa efek pada motilitas usus. Dikutip laman Channel News Asia, Sabtu, konsultan senior umum dan ahli bedah kolorektal dari Colorectal Clinic Associates Dr Sulaiman Bin Yusof mengatakan ada zat lain dalam kopi yang dapat menggerakkan berbagai hal di usus besar Anda termasuk asam klorogenat, asam sitrat, asam asetat, flavonoid dan tanin, di antara senyawa lainnya.
Baca juga: Minum kopi bisa bantu atur berat badan, tapi, ada syaratnya
Baca juga: Benar kah minum kopi baik untuk kesehatan?
“Ada makalah penelitian yang menyatakan bahwa rasa pahit kopi itu sendiri berperan dalam merangsang lambung,” kata Dr Sulaiman. Bahkan pada kopi yang memiliki kandungan kafein sekitar satu hingga lima persen dari kopi biasa, bisa menyebabkan kemungkinan buang air besar setelah mengonsuminya. Dr Kewin Siah, konsultan senior di Divisi Gastroenterologi & Hepatologi Rumah Sakit Universitas Nasional, Departemen Kedokteran mengatakan asam klorogenat dalam kopi merangsang usus menambah efek kafein pada usus besar Anda. "Gastrin (hormon yang merangsang lambung untuk melepaskan asam lambung) dan kolesistokinin (hormon yang memicu sekresi empedu dan enzim untuk mencerna lemak dan protein) juga dilepaskan sebagai respons terhadap kopi, sehingga selanjutnya merangsang kontraksi usus besar," jelas Siah. Namun pada penelitian yang dilakukan pada 100 orang, efek ini hanya terjadi pada 30 persen orang. Hal ini juga tergantung kadar kafein, jenis kopi dan cara biji kopi disangrai. Kopi dari kopitiam bisa mengandung 100 mg kafein per cangkir sedangkan espresso hanya sekitar 40 mg kafein per cangkir. Konsumsi gula dan susu juga berpengaruh pada efek buang air besar karena konsumsi kopi. "Konsumsi gula dapat merangsang pelepasan insulin. Hal ini, pada gilirannya, dapat berkontribusi pada peningkatan pergerakan usus pada beberapa individu. Laktosa dan gula susu diklasifikasikan sebagai oligosakarida, disakarida, monosakarida, dan poliol yang dapat difermentasi (FODMAPs), Zat-zat ini dapat menyebabkan gejala seperti gas, kembung, dan perubahan kebiasaan buang air besar," katagastroenterologi senior dari AliveoMedical Dr Stephen Tsao. Kopi bisa menjadi suplemen yang kita gunakan untuk melancarkan buang air besar, kata Dr Sulaiman. Namun, jika kita menderita sembelit meskipun telah melakukan semua tindakan ini, kita harus mempertimbangkan untuk melakukan evaluasi kolon untuk memastikan tidak ada masalah mendasar pada usus besar kita. Ini penting jika Anda mengalami gejala lain selain sembelit seperti pendarahan atau sakit perut.
Baca juga: Dokter bolehkan pasien hipertensi minum kopi
Baca juga: Berapa batas aman minum kopi setiap hari?
Penerjemah: Fitra Ashari
Editor: Zita Meirina
Copyright © ANTARA 2024
Hari Ini, Produk Unggulan Transmart Diskon hingga 50% + 20%******Daftar Isi
Transmart Full Day Sale hari ini mulai digelar, Sabtu (24/2) sejak toko dibuka sampai pukul 22.00 waktu setempat.
Periode Transmart Full Day Sale bakal berlangsung sampai dengan Minggu (25/2) dan diskonnya berlaku di seluruh gerainya se-Indonesia.
Lihat Juga :Serbu, Masih Ada Waktu Dapat Diskon Belanja 50% + 20% di Transmart |
Bagi pelanggan yang bayar belanjaannya pakai Allo Prime, kartu kredit Bank Mega dan Bank Mega Syariah, bakal otomatis dapat diskon tambahan hingga 20 persen.
Biar nggak bingung mau belanja apa saja di Transmart, ini daftar produk yang didiskon selama Full Day Sale.
Kemnaker umumkan Polteknaker buka pendaftaran mahasiswa baru 2024******Jakarta (ANTARA) - Kementerian Ketenagakerjaan (Kemnaker) mengumumkan bahwa Politeknik Ketenagakerjaan (Polteknaker) kembali membuka pendaftaran Penerimaan Mahasiswa Baru (PMB) dan memberi beasiswa pendidikan gratis bagi para mahasiswa yang lolos seleksi.
"Melalui PMB tahun ini, Kemnaker kembali membuktikan komitmennya dalam mencetak SDM sektor ketenagakerjaan yang berkualitas di Indonesia," kata Sekretaris Jenderal Kemnaker, Anwar Sanusi dalam keterangan di Jakarta, Sabtu.
Anwar menjelaskan bahwa tahun ini perguruan tinggi vokasi di bawah naungan Kemnaker itu menyelenggarakan seleksi PMB melalui dua jalur yaitu Seleksi Berdasarkan Prestasi (SBP) dan Seleksi Berdasarkan Tes (SBT). Rangkaian SBP telah dimulai sejak pertengahan Februari 2024.
"Sama seperti tahun sebelumnya, penyelenggaraan SBP bertujuan untuk meningkatkan mutu input mahasiswa baru, dan sebagai bentuk penghargaan kepada putera/puteri berprestasi dalam bidang akademik dan/atau non-akademik, yaitu karya ilmiah/inovasi/teknologi, olah raga, dan seni," kata Anwar Sanusi.
Calon mahasiswa dapat memilih satu pilihan program studi sesuai peminatan dari tiga program studi yang tersedia yaitu Diploma IV Relasi Industri (RI), Diploma IV Keselamatan dan Kesehatan Kerja (K3), dan Diploma III Manajemen Sumber Daya Manusia (MSDM). Ketiga Program Studi hadir sebagai solusi kebutuhan dunia kerja akan SDM yang kompeten dan profesional di bidang ketenagakerjaan.
"Penyelenggaraan SBT bertujuan untuk meningkatkan mutu input mahasiswa baru melalui jalur seleksi yang diadakan langsung oleh Polteknaker," ujarnya.
Pendaftaran SBT sendiri dibuka secara daring tanggal 1 Maret sampai dengan 27 Juni 2024 melalui situs web https://polteknaker.ac.id.
Baca juga: Wamenaker minta pengembangan potensi generasi muda terus dilakukan
Baca juga: Sekjen Kemnaker dorong peningkatan kualitas layanan ketenagakerjaan
Pewarta: Prisca Triferna Violleta
Editor: Triono Subagyo
Copyright © ANTARA 2024
Label:mangga slot、live draw japan paito pools、sirmenang
Terkait:erek tawon、kantin slot777、slot paling terpercaya、link slot malam ini、info pola gacor hari ini、pinjaman online via e wallet、cara pinjam uang langsung cair、cara membagikan voucher shopee lewat chat、syarat kredivo tokopedia、kuy89
bab terbaru:cara dapat duit dengan mudah(2024-07-09)
Perbarui waktu:2024-07-09
《mahjong ways demo oyna》Semua konten berasal dari Internet atau diunggah oleh netizen,situs slot 44Hanya promosikan novel karya penulis asli. Semua teman buku dipersilakan untuk mendukung dan mengumpulkan《mahjong ways demo oyna》bab terbaru。